Introducción: ¿Te sientes abrumado por las tareas pendientes y como si el tiempo no te alcanzara? No estás solo. Aquí te muestro siete errores comunes que cometemos al gestionar nuestro tiempo y cómo evitarlos.
1. Multitarea
Error: Intentar hacer varias cosas a la vez suele disminuir la calidad del trabajo. Solución: Concéntrate en una sola tarea a la vez. Usa Tu Time para cronometrar cuánto tardas en cada actividad.
2. Procrastinación
Error: Dejar las tareas importantes para el último momento. Solución: Divide las tareas grandes en pasos pequeños. Completa un paso cada día.
Ejemplo práctico: En lugar de escribir todo un informe en una tarde, escribe una sección cada mañana durante una semana.
3. No Tomar Descansos
Error: Trabajar sin pausas afecta negativamente a tu rendimiento. Solución: Usa el método Pomodoro o toma pausas de 10 minutos cada 90 minutos de trabajo.
4. Falta de Medición
Error: No medir cuánto tiempo dedicas a cada tarea te deja sin control. Solución: Usa Tu Time para rastrear tus horas de trabajo reales.
